Laufberichte
1. Wettkampf Menden Marathon
Im Rahmen des Menden Marathon wurde auch der Halbmarathon gestartet mit dabei als Trainingslauf für seinen geplanten Marathonstart - Thomas Kolk von der LG Deiringsen, er lief im vorgegebenen Schwellentempo
bei vertretbarer Belastung in sehr guten 1:37:03 Std als 3. der M50 ins Ziel in Menden
2. Wettkampf - Herdecker City-Lauf -10km
diese Strecke hat es in sich kurz vor dem Ziel kommt die große Steigung und die muss mehrfach passiert werden.
Hier gingen Jürgen Böhnke, Susann und Maik Ladwig an den Start.
Auch hier konnten sich die Ergebnisse sehen lassen.
Jürgen kam als33. Gesamt und 8. der M45 in 42:42 Min ins Ziel
Maik Ladwig als 83. gesamt und 7. M40 in 48:21
Susann als 97. gesamt und 6. W40 in genau 50:00 Min.
3. Wettkampf Drensteinfurt - 15. Wälsterlauf -10km
bei diesem Lauf war es nur Volker Heitbreder der die Deiringser wieder in Gelb präsentierte.
Er ist derzeit in einer sehr guten Form und baut seine Grundlagen weiter aus.
Als 5. im Gesamtfeld kam er in 38:57 aufs Siegertreppchen als 2. der M45
4. Wettkampf Bi2Run Dortmund - 6,1km
Streckenlänge 6,1km hier haben sich alle großen Firmen uns Institutionen beim Wettkampf getroffen
und es waren genau 9450 Starter.
Hier bewiesen die Deiringen ihren derzeitigen guten Trainingszustand
Robert Hagelschuer kam in23:04 Minuten als 64. gesamt ins Ziel
Angela Moesch kam als 2. Frau gesamt in 23:25 Min. wieder auf das Siegertreppchen sie wurde auch 85. im Gesamtfeld von 9450
Martin Buck erreichte ebenfalls in sehr guten 25:11 als 233 gesamt das Ziel
Was will man mehr - bei solchen Zeiten.
Kurze und letzte Info für den morgigen 27. Möhnesee-Pokal-Lauf.
Die Strecke ist farbig markiert und alle markanten Punkte haben wir fotografiert.
Das sind die wo es nach rechts oder links ab geht bzw. wo Wendepunkte sind.
Diese Fotos könnt Ihr auch sehen bei Bernd Hegemann unter Lauftreff-Soest.de
Auch haben wir wie in den vergangenen Jahren auf der Strecke einen Sicherheitsdienst, dieser fährt bis zum Ende der Veranstaltung die Strecken ab um zu kontrollieren das die Hinweisschilder nicht entfernt oder verstellt wurden. Bei Bedarf oder groben Unfug werden diese Leute eingreifen.
Moin
der 27. Pokal-Lauf ist Geschichte es war eine tolle und gelungene Veranstaltung und viele von Euch haben mit dazu beigetragen das es so war.
Und es sind wieder tolle Laufergebnisse erzielt worden bei den Männern und auch bei den Frauen. Mein Dank geht auch an alle Starter
Auch bei den Radfahrer die alle Läufer begleitet haben muss ich mich bedanken diese waren alle richtig gut.
Ich kann nur danke sagen und freue mich auf den 28. Möhnesee-Pokal-Lauf in 2016
Danke
dieter
PS: ich habe noch einige Urkunden die nicht abgeholt worden sind - wer noch eine braucht einfach melden.
Letzte Info vor dem Lauf.
wir haben für jeden Läufer bzw. für Jeden der sich noch nachmeldet eine Startnummer und genügend Getränke an den Verpflegungspunkten. Es ist für alles gesorgt.
Und wir freuen uns auf eine tolle Veranstaltung die wir für Euch mit Herzblut durchführen.
Und wir bedanken uns schon einmal im voraus bei allen Helfern und bei denjenigen die uns bei diesem Event unterstützen, Schirmherren, Sponsoren, Institutionen und Helfern.
Franke Pachura der gestern beim 27. Möhnesee-Pokal-Lauf gestartet ist hat etwas zu diesem Lauf geschrieben und davon ein Video gedreht (s.u.)ab heute nochmittag hier auf unserer Seite.
Guten Morgen Dieter,
vielen Dank für den schönen Lauftag gestern. Es war wieder alles super. Die Verpflegung war klasse und die Stimmung toll. Im nächsten Jahr bin ich gerne wieder dabei.
ich habe gestern Abend mein Video geschnitten und heute Nacht hochgeladen. Du findest es hier bei YouTube: https://youtu.be/ztNEM5obm7E