Flyer Moehnesee-Pokal-Lauf-2024 Der Möhnesee-Pokal-Lauf der Laufgruppe Deiringsen bietet eine besondere sportliche Herausforderung im Arnsberger Wald. Der schönste Lauf im Postkarten-Idyll und Läuferparadies! Bei dem Landschaftslauf am westfälischen Meer wird neben dem traditionellen 15-km-Möhnesee-Pokal-Lauf auch ein 5-km-, 10km- und 30-km-Lauf angeboten. Die Strecken weisen einige Anstiege auf: Über die 15 km sind 310 Höhenmeter zu bewältigen, über die 30 km entsprechend 620 Höhenmeter. Beide Rennen sind äußerst anspruchsvoll und besonders für trainierte Sportlerinnen und Sportler zu empfehlen. Wichtiger Hinweis: Die Startzeiten für den 5-km und 10-km Lauf mussten entgegen der Angabe auf dem PDF-Flyer aus organisatorischen Gründen getauscht werden.  Es gelten die Startzeiten gemäß RaceResult: 13:00 Uhr: 30 km Stadtwerke-Soest-Lauf 13:15 Uhr: 5 km orthim-Terrazym-Gel-Lauf 13:45 Uhr: 10 km Orthomol-Sport-Lauf 14:00 Uhr: 15 km Sparkasse-Hellweg-Lippe-Lauf Anmeldung zum 36. Möhnesee-Pokal-Lauf am 22.09.2024