„In Hamm m\u00f6chte ich definitiv eine 1:10er Zeit laufen“ hatte sich unser Athlet Andreas Wagner sein Ziel f\u00fcr den zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie \u00fcber 15 km bereits kurz nach seinem Silvesterlauf gesetzt und hatte seine dort erlaufene Zeit von 1:11:24 Std. somit angez\u00e4hlt. Damit dieses Vorhaben am kommenden Sonntag auch gelingt, besuchte er am vergangenen Sonntag die Winterlaufserie in K\u00f6ln-Porz und lief die k\u00f6lschen 15 Kilometer als Generalprobe.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Am Gut Leidenhausen in Porz, auf welchem sich der Start- und Zielbereich befand, fanden sich um die 1000 Teilnehmer\/Innen ein, um den 2. Lauf der dortigen Winterlaufserie bei strahlend blauem Himmel zu bestreiten. Nachdem die 5 und 10 km L\u00e4ufer bereits auf die Strecke geschickt wurden, wurde es mittags f\u00fcr Andreas ernst. Er reihte er sich unter die verbliebenen 272 Teilnehmer ein und stellte sich der anstehenden Aufgabe, 3 Runden zu absolvieren auf einem flachen Rundkurs \u00fcber 5 Kilometer, welcher zun\u00e4chst durch ein W\u00e4ldchen und dann mit langen Geraden um das Erholungsgebiet f\u00fchrte, fokussiert entgegen.<\/p>\n\n\n\n
Noch unter 23 Minuten l\u00f6ste der LGDler die Zeitmessung f\u00fcr die erste Rundenzeit aus. Im Hinblick darauf, dass er zu schnell ins Rennen gestartet ist, drosselte Andreas zu Beginn der 2. Runde sein Tempo und versuchte sein Laufrhythmus zu finden. Diesen fand er jedoch erst ab dem 9. Kilometer. Um die verlorenen Sekunden wieder aufzuholen, setzte Andreas alles in seinen letzten Durchgang: Mit einem versch\u00e4rftem Tempo auf den letzten beiden Kilometer erreichte er freudestrahlend und jubelnd mit einer Zeit von 1:10:59 Std. das Ziel.<\/p>\n\n\n\n
„Die 1:10 steht schonmal, wenn auch ganz knapp. Wenn das in Hamm nochmal und vielleicht etwas schneller geht, bin ich happy“ zeigte sich Andreas f\u00fcr den Augenblick zufrieden, der sich auf dem 10. Platz seiner Altersklasse M35 wiederfand. Im Gesamtfeld platzierte er sich auf Rang 79.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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