Archiv-Laufberichte 2016
Laufzeiten und Platzierungen der LGDler beim 70. Paderborner Osterlauf (mit neuer Rekordbeteiligung)
Der Himmel lachte und die weltbesten Läufer waren am Start in Paderborn - mehr geht nicht.
5km: Maximilian Ladwig 19:04min = 48.ges. und 8.MJA
10km: Matthias Horstknepper 39:54min = 137.ges und 11.M45; Florin Baumeister 42:33min = 228.ges und 44.M30;
Michael Schneider 45:55min = 425.ges und 41.M50; Philipp Schneider 46:00 = 431.ges und 16.MJA
Halbmarathon: Robert Hagelschuer 1:31:13Std = 175.ges+ 31.M45; Udo Kissing 1:38:08Std =334.ges+20.M55 p.B.;
Alfred Bieker 1:44:56Std = 611.ges+15.M60;Maik Ladwig 1:44:56Std = 612.ges.+114.M45 p.B.;
Thomas Kolk (Zugläufer) 1:49:27Std; Susann Ladwig 1:49:27Std = 98.ges.Frauen+17.W40;
Timo Greune 1:49:27Std = 803.ges.+108M40;Sven Beck 1:49:41Std.= 818.ges+110.M50m;
Martin Kampert 2:16:20Std = 1447.ges.+214.M50
Ruhrtallauf Fröndenberg + Travelauf = Halbmarathon in Bad Oldesloe
Einen flachen, aber windigen Wettkampf bot der VfL Fröndenberg am Samstag beim 41. Ruhrtallauf. Gut 250 Teilnehmer liefen bei knappen fünf Grad eine 5- bzw. 10- Kilometer lange Wendepunktstrecke entlang.
Auf der 5km -Distanz lief Maximilian Ladwig nach 19:08 Minuten ins Ziel. 16. Platz, bevor Jürgen Böhnke (LGD) in 21:20 Minuten als 27. durchs Ziel lief. Paula Haverland (C Soester Börde), mit die jüngste im 112-köpfigen Teilnehmerfeld, gewann ihre Altersklassen W11 in 25:50 Minuten, ihre Mutter Martina Haverland (LC Soester Börde) erreichte nach 29:18 das Ziel. Paula und Martina sind derzeit in der GoRun-Laufschule um etwas für Ihre Grundlagen zu tun.
Über 10 Kilometer positionierte sich Anselm von Borries (LC Rapid Wien) in einer Zielzeit von 34:18 Minuten souverän auf den ersten von 140 Plätzen. Erster heimischer Läufer wurde Robert Hagelschuer (LGD) als 24. in 41:12 Minuten dieser hatte gerade einen grippalen Infekt auskuriert. Maximilian Ladwig und Jürgen Böhnke, die zuvor schon den 5er gelaufen sind, liefen nach 42:56 bzw. 45:19 Minuten über die Ziellinie. Maik Ladwig (LGD) verbesserte seine persönliche Bestzeit auf 45:58 Minuten.
Halbmarathon in Norddeutschland - Bad Oldesloe
Susann Ladwig nutzte ihren Ausflug nach Norddeutschland, um im Rahmen des Travelaufes in Bad Oldesloe einen Halbmarathon zu absolvieren.
Geschätzt 200 Teilnehmer genossen auf dem Radwanderweg zwischen Bad Oldesloe und Trittau die atemberaubende Landschaft und wurden
im ortsansässigen Kurparkstadion von Bongotrommlern ins Ziel getragen. Susann benötigte 1:49:53 Stunden und erreichte den fünften Platz in der W40
sowie den 12. Gesamtplatz.
LG Deiringsen mit 5 Läufern beim 37. Stromberger Burggrafenlauf
Am vergangenen Sonntag starteten 5 Läufer der LGD beim 37. Stromberger Burggrafenlauf.
Der Vorbereitungslauf für einen Marathon und den legendären Hermannslauf schlechthin. Ein Landschaftslauf über Waldwege rund
um und durch das Gaßbachtal, über die Stromberger Burg und den Ortskern, und durch die schöne Stromberger Schweiz. Nicht
ganz einfach, aber durch das profilierte Gelände immer etwas besonderes ...
Christof Marquardt war der schnellste Läufer der LGD auf der Halbmarathonstrecke Strecke, Christof lief als 6 Gesamt und 3.
in der M45 mit einer Zeit von 1:23:35 min durchs Ziel, ihm folgte Matthias Horstknepper in 1:32:42 min als 16. Gesamt und 6.
in der M45.
Weitere Ergebnisse:
Jürgen Böhnke 1:38:00 min, 43 gesamt, 13 M45
Mike Ladwig 1:48:45 min, 106 gesamt, 28 M45
Susann Ladwig 1:52:09 min, 126 gesamt, 3 W40
Super Stimmung und viele guter Ergebnisse sowie neue Bestzeiten für die Deiringser.
| 13 | Marquardt | Christof | 1968 | 01:22:01 | 01:22:01 | 4 | M 45 | |
| 44 | Kolk | Thomas | 1964 | 01:26:55 | 01:26:56 | 5 | M 50 | pers. Bestzeit |
| 144 | Schneider | Michael | 1964 | 01:34:02 | 01:34:08 | 22 | M 50 | |
| 155 | Schneider | Philipp | 1997 | 01:34:37 | 01:34:43 | 7 | MJ U 20 | |
| 183 | Böhnke | Jürgen | 1967 | 01:35:57 | 01:36:08 | 43 | M 45 | |
| 222 | Buck | Martin | 1966 | 01:37:37 | 01:37:49 | 36 | M 50 | |
| 239 | Greune | Guido | 1965 | 01:38:24 | 01:38:40 | 40 | M 50 | pers. Bestzeit |
| 252 | Greune | Timo | 1974 | 01:39:21 | 01:39:38 | 32 | M 40 | |
| 328 | Volkwein | Susanne | 1974 | 01:43:37 | 01:43:59 | 9 | W 40 | |
| 383 | Bieker | Alfred | 1952 | 01:46:06 | 01:46:16 | 14 | M 60 | |
| 441 | Ladwig | Maik | 1971 | 01:48:33 | 01:48:52 | 90 | M 45 | |
| 479 | Bröggelhoff | Hans | 1964 | 01:50:12 | 01:50:34 | 91 | M 50 | |
| 489 | Theil | Michael | 1966 | 01:50:52 | 01:51:08 | 93 | M 50 | |
| 544 | Mecklenburg | Ralf | 1955 | 01:54:03 | 01:54:29 | 19 | M 60 | |
| 582 | Ladwig | Susann | 1975 | 01:55:45 | 01:55:59 | 20 | W 40 | |
| 613 | Thiel | Fabian | 1990 | 01:57:28 | 01:57:46 | 24 | M 20 |