Laufberichte 2008
Bernd Fleige erreicht Platz 2 in Westenholz
“Zunächst fuhr ich mit dem Rennrad von Warstein nach Westenholz, das klappte gut, zwar war es sehr windig aber trocken und so kam ich nach 1:33 std und 45 km in Westenholz an. Ich meldete mich an und wartete auf Frau und Kind die meine Laufsachen mit dem Auto dabei hatten. Die 10 km Runde war eine Feld- und Asphaltrunde mit knapp 200 Höhenmetern, in der ein Berg in der eigentlich flachen Gegend zu bewältigen war. Der Lauf gehört zur Sauerland-Serie Hochstiftcup. Pünktlich in der Startaufstellung gab es einen derartigen Wolkenbruch, dass einige Läufer wieder in die Umkleiden liefen, das Wasser lief einem in die Schuhe. Den ganzen Lauf über regnete es stark und es war extrem windig. Bei Km 5 hatte ich 18:28 min erreicht. Damit war ich zufrieden. Ich wollte eigentlich eine hohe 37 laufen. Da ich aber super im Tempo lag, lief ich locker nach Puls weiter. Bei Km 8 hatte ich dann an der letzten Steigung Fußprobleme. Plötzlich tat mir die Achillessehne rechts weh, aber als der Berg vorbei war wurde es besser. Die letzten 1,5 km waren jedoch der Horror. Regen und Wind von vorne und ich alleine keiner in meiner Nähe. Ich finishte dann nach 37:12 was ich selbst vorher nicht gedacht hätte. Damit war ich super zufrieden, denn mein letzter Wettkampf war lange her!“
Bernd Fleige wieder 2. seiner Altersklasse beim Katharinenlauf
Bei Sonnenschein und angenehmen Temperaturen um die 17 Grad gingen zur 8. Auflage des Delkbrücker Katharinenlaufes organisiert vom SV Rot-Weiß Bentfeld am Freitag Abend mehr als 300 Läufer über 10 km und 115 Schüler bei dem 900 m Lauf an den Start. Die Zahl der Starter war bei dem diesjährigen 10 km Lauf leicht rückläufig, wobei der Schülerlauf wieder eine Steigerung von 100% vermelden kann. Gesamtsieger des 10.000m Laufes war Michael Brand vom Non-Stop-Ultra Brakel mit einer Zeit von 34:20 min. Gute 3 Minuten später kam Bernd Fleige von der LG Deiringsen als 13. der Gesamtwertung und auf Platz 2 der Altersklasse M45 ins Ziel. Mit einer Zeit von 36:41 min bestätigte er nach einer harten Trainingswoche auf der flachen, aber windanfälligen Strecke seine aktuell ansteigende Formkurve.
Sven Zimmermann mit Altersklassensieg in Hesborn
Bei trockenem und leicht kühlem Wetter ging es am Sonntag, den 21. September um 10:00 Uhr für die Läufer und um 10:05 Uhr für die Nordic-Walker und Wanderer an den Start zum 3.Hesborner Kuckuckslauf über die Halbmarathon- und 14km-Distanz. Gestartet wurde in Winterberg am Fernsehturm „Am Rad“. Los ging es entlang des „Hesborner Weges“ ein kurzes Stück links hinunter zum „Siebentälerweg“ Richtung Medelon. Die Route überquerte den „Hesborner Weg“ Richtung Franzosenkreuz. Von hier aus ging es hinunter ins Liesetal und verlief dann in Richtung Hesborn zum Ziel „Hesborner Steinbruch“. Dieser Lauf zählte mit zum Hochsauerländer Lauf-Cup, einer Laufserie, die im gesamten HSK stattfindet. Sven Zimmermann von der LG Deiringsen, einer der aussichtsreichen Kandidaten für den Laufcup-Sieg in seiner Altersklasse startete über die Halbmarathon-Distanz und gewann seine Altersklasse MHK souverän mit 1:53:13 std. Er kam mit dieser tollen Leistung auf Gesamtplatz 13.
Manfred Heß gewinnt seine Altersklasse beim 13.Safariparklauf mit neuer persönlicher Bestzeit
Mehr als 600 Sportlerinnen und Sportler hatten sich angemeldet - und noch einmal so viele kamen am 21. September spontan dazu, als der Startschuss zum Safari-Volkslauf im Zoo Safari- und Hollywoodpark fiel. Der Veranstalter, der FC-Stukenbrock lud zum 13. Mal zum Safaripark-Volkslauf über 1,5 km, 5 km, 10 km und Halbmarathon ein. Die jüngsten Teilnehmer gehen noch in den Kindergarten, die ältesten sind längst in Rente. Gemeinsam mit dem Zoo Safari- und Hollywoodpark veranstaltet der Sportverein direkt vor den Gehegen der weißen Löwen und Tiger im Zoobereich des Parks dieses hervorragende Event. Und auch sonst ist einiges anders als bei "normalen" Sportveranstaltungen. Denn dieser "Lauf", ist nicht nur ein Sportereignis, sondern ein Fest und ein Erlebnis für die ganze Familie. Insbesondere der Halbmarathon, der aufgrund seines sehr welligen, aber abwechslungsreichen Profils von Jahr zu Jahr beliebter und somit auch zu einer festen Größe für so manchen Marathon-Trainierenden wird, zog in diesem Jahr einige Spitzenathleten an. Ebenfalls bereits mehrmals dabei waren die LG Deiringsen – Läufer Michael Schneider und Manfred Heß. In einem klasse Starterfeld belegte Michael Schneider den 7.Gesamtplatz mit 1:23:49 std und wurde 2. seiner Altersklasse M40 mit nur einer Sekunde Rückstand auf den Sieger der M40. Er war damit 1 Minute schneller als noch letztes Jahr. Manfred Heß konnte mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 1:25:57 std sogar seine Altersklasse M45 gewinnen und landete auf Gesamtplatz 11. Er verbesserte sich über 2 Minuten gegenüber seiner letztjährigen Zeit.
LG Deiringsen dominiert in Bestwig über die mittleren und kurzen Strecken
Der 28. Ruhrtal-Volkslauf in Bestwig-Föckinghausen startete am Sonntag, den 28.September bei optimalen Läufertemperaturen um 12 Grad und Sonnenschein. Der Crosslauf, der vom Lauftreff des TUS Velmede-Bestwig ausgerichtet wurde, fand über die Distanzen Marathon, Halbmarathon, 9,65 km, 3,7 km und 1,35 km Schülerlauf statt. Über die letzteren Streckenlängen dominierten die Sportler der LG Deiringsen. Bei den 9,65km erwartete die Läufer eine trockene Strecke mit einen Höhenunterschied von 130hm auf. Heftige Anstiege wechseln sich mit steinigen Bergabstücken und Wurzelpassagen ab. 70 Starter waren gemeldet, darunter Bernd Fleige und Torsten Behlau von der LG Deiringsen. Nach 36:43 min finishte Bernd Fleige als Gesamtzweiter des Laufes und auf Platz 1 der Altersklasse M45. Torsten Behlau kam nach 37:43 min exakt eine Minute dahinter, als Vierter gesamt und Sieger der Altersklasse M40 ins Ziel. Über die kürzere Volkslauf-Distanz von 3,7km lief Leia Behlau ein tolles Rennen. Sie kam als Gesamtzweite und Siegerin der Altersklasse W12 ins Ziel. Bei dem Schülerlauf über 1,35 km erreichte Nils Behlau auf Platz 3 der Gesamtwertung und als Altersklassensieger der M10 das Ziel.