Archiv-Aktionen 2015
Alle unsere Aktiven haben gute Leistungen erbracht - einige aber ganz besondere Leistungen 2015
Ehrung der erfolgreichen Sportler für Leistungen die 2015 erzielt wurden | |||||||||||||
10km NRW Straßenlaufmeisterschaft in Lippetal | |||||||||||||
Frank Schumann - Sportler des Jahres | |||||||||||||
1. NRW Meister 10km M55 in 36:39 Min; Bestenliste 10km - Platz 1 | |||||||||||||
Besondere Intern. Erfolge | |||||||||||||
18. Inferno Triathlon Mürren-Schweiz 2015 | |||||||||||||
ist mit 5.500 Steigungsmetern einer der härtesten Rennen der Welt | |||||||||||||
Gesamt-Sieger AK M50-55: 1. gesamt. | |||||||||||||
Leistungen: | |||||||||||||
Schwimmen: 3,1 km Thuner See von Thun nach Oberhofen | |||||||||||||
Rad: 97 km von Oberhofen über Beatenberg (1.146m) und Große Scheidegg (1.960m) nach Grindelwald (943m) über 2.145 Höhenmeter | |||||||||||||
MTB: 30 km von Grindelwald nach Stechelberg über 1.180 Höhenmeter
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Besondere Leistungen |
Christof Marquard: Viele Siege, beim 10km, Halbmarathon Marathon und Ultramarathon |
Jürgen Böhnke: Marathonbestzeit/Ultralauf Remscheid |
Susann Ladwig: Marathonbestzeit/Ultralauf Remscheid |
Maik Ladwig: Marathonbestzeit |
Maximilian Ladwig: Bester Nachwuchsläufer, viele Siege, 14. der Westf. Bestenliste 10km U18 |
Philipp Schneider: Neue HM Bestzeit zweiter starker Jugenlicher der LGD |
Andreas Nolte: EDV, Homepage, Möhnesee-Pokal etc. |
Lea Greuned: Schüler-Trainingsbetreuung |
Martin Buck: Besondere Leistungen |
Bernhard Wieczorek; Klaus Rahmann,Silvia + Martin Radojewski: Besondere Leistungen |
Dr. Thomas Pohlon: Medizinische Betreuung und besondere Leistungen |
Robert Hagelschuer: besondere sportliche Leistungen |
Kati Arndt und Verean Altoff für besondere Leistungen |
Für Bestzeiten beim Frankfurt Marathon: Stefan Oschinski, Jürgen Holthoff, Fabian Thiel |
Hawaii aktuell Honolulu Marathon 5 bester Deutscher - Karsten Berndt |
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Robert Hagelschuer | Sportl. Leistungen und immer da und zuverlässig | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Kati Arndt | immer da und zuverlässig | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Verena Althoff | immer da und zuverlässig | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Stefan Oschinski | Frankfurt neue Bestzeit | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Jürgen Holthoff | Frankfurt neue Bestzeit | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fabian Thiel | Frankfurt neue Bestzeit | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Karsten Berndt | Hawaii aktuell Honolulu Marathon | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Noch 90 Tage bis zum Jahresende, zum Silvesterlauf und eine Aktion für das richtige Lauftraining bis dahin.
Für die Einstieg, für den Wiedereinstieg für das richtige Lauf- und Aufbautraining verbunden mit einer effektiven Gruppendynamik.
Wir haben die richtigen Trainer dafür (DLV- Trainer-Leistungssport) das sportliche Umfeld und als einzigster Verein in Deutschland
zwei Mitglieder die alle Silvesterläufe gefinisht haben (Hans Bröggelhoff und Dieter Schenzer)
Einfach mitmachen und zum Jahresende mit einem Lächeln ins Ziel laufen beim 5km oder beim Hauptlauf über15km.
Wir starten mit der Einführung und Vorstellung am Donnerstag, 8. Okt und am Dienstag, 13. Okt. ab 18:00 auf der
Sportanlage im Schulzentrum-Paradieser Weg, dort die letzte Garage.
Vorab für Rückfragen: Dieter Schenzer: 02921/62769 oder schenzer@lg-deiringsen.de
Norbert Borrmann: 0160/4501881 - norbert-borrmann@t-online.de
Robert Hagelschuer: 0162/2686084 - robert.hagelschuer@live.com
Anlage Flyer der Aktion: Lauftraining und Vorbereitung auf den Klassiker der Silvesterlauf 2015
Zeit für ein Danke
Wieder ein Stück Weg hinter mir gelassen,
Zeit, das ein und andere abzuschliessen.
Vergangenes wertschätzen,
das Gute weiterleben lassen,
aus dem Schlechten lernen.
Mit dem kleinen Wort Danke
Grosses aussprechen
und damit im Guten
den Weg nach vorne gehen.
Wünsche ich Euch "Frohe Weihnachten" einen Guten Übergang nach 2016 und Danke für das Miteinander in 2015
Dieter Schenzer, 1. Vors. LG Deiringsen, DlV Straßenlaufvermesser IAAF/AIMS Grade-C und Trainer Leistungsport
Laufgruppe Deiringsen - "Komm und beweg Dich" unsere Talentsuche.
Im Laufsport fehlt der Nachwuchs und die Talente, zudem auch die starken Leistungsläufer/innen. Um dem entgegenzusteuern wollen wir aktiv werden.
Fazit: Nachwuchs, Talente und schnelle Läufer die eine neue Laufheimat suchen sind willkommen.Wir sind leistungsorientiert.
Für Rückfragen stehe ich zur Verfügung.
dieter schenzer = schenzer@lg-deiringsen.de