Aktuelles
Einladung zu einem Berglauftraining.
Am Samstag, den 3. März ab 15:00 biete ich für alle Interessenten ein besonderes Berglauftraining an. Wir treffen uns in Möhnesee/Günne am Heinrich-Lübke-Haus.
Die Strecke ist so ausgelegt das jeder (natürlich mit entsprechender Kondition) diese laufen kann. Es ist eine Runde von ca. 4,2km. Diese Runde werden wir in verschiedenen Varianten laufen.
Dieses Training dient insbesondere dem Kraftaufbau/Athletik und zur Steigerung der Kondition.
Hier ist jeder Langläufer (auch Vereinsfremde) gerne gesehen. Falls jemand dazu Rückfragen hat so kann er mich jederzeit kontaktieren. (unter 02921 /62769).
Dieter Schenzer