Aktuelles
Gelbe Frauenpower der LGD überzeugte beim Ruhrauenlauf
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Bei starkem Regen und Windböen zeigte das Team der LGD am Sonntag
in Wickede wieder eine starke Vorstellung.
Thomas Kolk hatte für einen Doppelstart gemeldet
beim 5km Lauf wurde er 11. gesamt und 2. M50 in 19:45Min
Jessica Lange von der Laufschule GoRun lief zufrieden in 30:12 min als 1. in der AK45 ein.
10km Lauf
wieder überragend Angela Moesch sie gewann bei den Frauen in 40:32 wurde 1. W45 und im starken Gesamtfeld 6. gesamt
Jürgen Böhnke wird immer konstanter und ist eine Bank in 42:05 kam er als 3. M45 aufs Podest.
Kurz nach ihm kam Doppelstarter Thomas Kolk in 42:11 wurde er 3. M50:
Katja Tappesser wird auch immer stärker und ist ein starke Unterstützung des Damenteams
sie wurde in pers. Bestzeit 3. gesamt bei den Fraunen und 2. W40 in 45:06min.
Klaus Rahmann auch aus der GoRun Laufschule überzeugt sofort in guten 46:44 lief er als 6. der M40 ins Ziel.
nach ihm kam Maik Ladwig in 47:10min als 8. M40 souverän ins Ziel.
Keine Überraschung ist nunmehr Susann Ladwig diese ist immer top so kam sie in pers. neuer Bestzeit von 48:38min als 3.W40 in Ziel.
Doreen Glomb als 4. des Deiringser Damenteam erreichte das Ziel in 52:46 als 4. W40
Dieter Schenzer ist auch wieder auf einem guten Weg er kam gleichmäßig in 54:16 als 3. der M65 ins Ziel.