Wir wollen im neuen Jahr wieder etwas für interessierte Läufer/innen tun und bieten an: 

Nach dem Silvesterlauf ist vor dem Silvesterlauf.

(und als Nebeneffekt für den Teilnehmer = Pfunde runter, Fett weg!!)

Ab sofort bietet die Laufgruppe Deiringsen für Laufeinsteiger, Wieder-Einsteiger und auch für Fortgeschrittene, verschiedene Stufen des Lauftrainings an.

Hier wird unterschieden nach Anfängertraining, Aufbautraining,weiterführender Trainingsaufbau, Präventionsmaßnahmen, also das gesamte Laufspektrum für jeden Läufer.

Angefangen von der Mitteldistanz bis hin zum Ultramarathon.

Jede/r Interessierte ist herzlich willkommen unser Trainingsprogramm kostenlos zu testen.

 

<p><u>Trainingstage- und Zeiten sind:</u></p><p>Dienstags: 19:00 Treff auf der Sportanlage im Schulzentrum - Paradieserweg (auch Sch&uuml;ler u. Jugendtraining)</p><p>Mittwochs ab 19:30 f&uuml;r Fortgeschrittene, Treff in Deiringsen, Alte Dorfstr. 49</p><p>Donnerstags ab 19:15 Treff auf der Sportanlage im Schulzentrum - Paradieserweg</p><p>Samstags ab 15:00 Treff am Dialysezentrum des Klinikum Soest (Laufen nach dem jeweiligen Leistungsstand in mehreren Gruppen sowie auch Sch&uuml;ler u. Jugendtraining)</p><p>Sonntags ab 10:30 Alte Dorfstr. 49 in Soest/ Deiringsen</p><p><u>Das Training wird geleitet von erfahrenen L&auml;ufern und zertifizierten Trainern.</u></p>